Il piede è una parte del corpo molto sottovalutata: è, invece, una struttura complessa la cui conformazione influenza articolazioni e postura.
Un trauma o una piccola alterazione possono ripercuotersi su gambe e schiena, ma, per fortuna, abbiamo degli ottimi alleati per la salute del piede: i plantari su misura, o ortesi plantari su misura.
Noi di Sanimarche ne sappiamo qualcosa: in questa guida ti spieghiamo a cosa servono, per quali disturbi sono indicati, in cosa si differenziano da quelli da farmacia e come vengono realizzati.
Il piede, questo (s)conosciuto: perché è così importante
Il piede è un vero e proprio capolavoro di ingegneria, un complesso meccanismo in cui concorrono:
- 26 ossa;
- 33 articolazioni;
- oltre 100 tra muscoli, tendini e legamenti.
Elementi che lavorano in sincronia, permettendo a caviglie, ginocchia e colonna vertebrale di lavorare correttamente ad ogni nostro passo.
Cosa succede quando il piede non funziona bene?
Un trauma, una malformazione o una lenta alterazione del piede si ripercuotono soprattutto verso l’alto, coinvolgendo caviglie, ginocchia e colonna vertebrale. Questo comporta importanti conseguenze su postura e salute delle articolazioni, spesso con sintomi di cui non ci si accorge nel breve termine.
Molte di queste condizioni possono essere trattate o alleviate con un plantare su misura.
Ecco i disturbi più comuni per cui vengono prescritti i plantari su misura:
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- Piede piatto: quando l’arco plantare è piatto e la pianta appoggia quasi tutta a terra. Influenza il nostro modo di camminare, provocando stanchezza e dolore a piedi, caviglie o ginocchia.
- Piede cavo: il contrario del piede piatto. L’arco plantare è più pronunciato del normale e scarica tutto il nostro peso su tallone e avampiede, provocando dolore e una minore stabilità della caviglia.
- Fascite plantare: infiammazione della fascia plantare, la banda di tessuto che corre sotto il piede e ne sostiene l’arco. Il sintomo tipico è un dolore intenso al tallone ai primi passi del mattino o dopo essere stati a lungo seduti.
- Metatarsalgia: dolore sotto le teste metatarsali, la parte di appoggio subito prima delle dita. È causata da un sovraccarico localizzato, favorito da scarpe strette, tacchi alti, attività sportiva intensa o alterazioni della forma del piede.
- Alluce valgo: deviazione progressiva dell’alluce verso le altre dita che genera una sporgenza ossea sul lato interno del piede. Tende a peggiorare col tempo ed è meglio intervenire prima possibile.
- Tendinite d’Achille: dolore localizzato nella parte posteriore della caviglia. È causata dal sovraccarico del tendine d’Achille, che collega i muscoli del polpaccio al tallone e ci permette di camminare, correre e saltare.
- Gonalgia (dolore al ginocchio) e lombalgia (dolore alla parte bassa della schiena): tra le possibili cause c’è un appoggio scorretto dei piedi che altera la postura, scaricando tensioni anomale su ginocchia e colonna vertebrale.
- Piede diabetico: negli anni il diabete può danneggiare nervi e vasi sanguigni del piede. Una banale vescica o un semplice callo possono guarire con difficoltà, fino a trasformarsi in ulcere. Il plantare su misura aiuta a proteggere il piede e a ridurre i punti di pressione.
Tutte queste condizioni possono trarre beneficio da un plantare su misura: un dispositivo realizzato esclusivamente per il piede di uno specifico paziente per:
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- correggere o compensare le alterazioni del piede e ridurre il dolore;
- in molti casi, evitare o ritardare il ricorso alla chirurgia.
Per questo il plantare su misura viene prescritto da un medico specialista.
Plantari su misura vs plantari da farmacia: quali sono le differenze?
Le ortesi plantari sono disponibili in commercio sia “di serie” (in taglie e forme standard, nelle farmacie) sia personalizzate.
Ma qual è la differenza?
A differenza dei plantari di serie, i plantari su misura vengono costruiti sui piedi del paziente attraverso:
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- L’esame baropodometrico (rilevazione tridimensionale della forma del piede);
- L’analisi del modo in cui il paziente cammina e distribuisce il peso.
Il risultato è un supporto che si adatta perfettamente alla morfologia del piede del paziente, correggendone in modo mirato le disfunzioni, poiché calibrato su peso e patologia da trattare.
Non si tratta di un semplice cuscinetto ammortizzante, ma di un vero e proprio presidio ortopedico costruito con materiali specifici.
Molte persone acquistano plantari preconfezionati pensando di ottenere lo stesso beneficio a costo nettamente inferiore. In realtà il rischio è di acquistare un prodotto inadatto o inefficace e di trascurare il problema, rivolgendosi al medico solo quando la situazione è peggiorata.
Per questo è sempre consigliato rivolgersi fin dai primi sintomi a uno specialista.
Infatti le differenze fra plantari standard e su misura sono significative:
| Plantare standard | Plantare su misura | |
| Adattamento anatomico | Sagomato su una forma media statistica | Segue esattamente le curve del piede, incluse le asimmetrie tra piede destro e sinistro |
| Correzione biomeccanica | Al massimo, un supporto generico all’arco | Può correggere pronazione, supinazione, valgismo del tallone, metatarsalgia e molte altre condizioni specifiche |
| Materiali | Materiali standard | Il tecnico ortopedico sceglie materiali diversi per diverse zone del plantare in base alla necessità clinica |
| Prescrizione medica | Non richiede prescrizione, quindi nessun percorso terapeutico specifico | Prescritto da un medico dopo una valutazione clinica, quindi il trattamento è mirato e monitorato nel tempo |
Come si realizza un plantare personalizzato?
La costruzione di un plantare personalizzato richiede tre fasi:
1. Esame baropodometrico
La baropodometria è un esame strumentale che misura la distribuzione delle pressioni plantari sia in stazione eretta (baropodometria statica) che durante il cammino (baropodometria dinamica). Questo esame permette al medico e al tecnico specialista di analizzare nel dettaglio il piede del paziente. Scopri qui come lo eseguiamo in Sanimarche.
2. Valutazione posturale
Con una visita posturale si osservano l’asse del rachide, la simmetria delle spalle e del bacino e l’allineamento degli arti inferiori. Esistono anche sistemi di analisi video del passo che permettono di osservare il movimento del paziente.
3. Prescrizione e costruzione del plantare
La prescrizione del plantare viene effettuata dal medico specialista, tipicamente l’ortopedico, il fisiatra o il reumatologo. Sarà questa figura a redigere una dettagliata prescrizione da sottoporre a chi costruirà il plantare, il tecnico ortopedico.
Il tecnico ortopedico, professionista sanitario con formazione universitaria specifica, effettuerà tutti i rilevamenti necessari e costruirà il plantare nel proprio laboratorio ortopedico.
Nei centri ortopedici più strutturati, come Sanimarche, il tecnico collabora strettamente con il medico, garantendo una continuità terapeutica che migliora sensibilmente i risultati.
I materiali utilizzati nella costruzione
I plantari personalizzati vengono realizzati con una combinazione di materiali scelti in base alla funzione richiesta:
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- EVA (etilene-vinil-acetato): materiale leggero e ammortizzante, ideale per le zone di scarico e per i plantari sportivi.
- Polipropilene e carbonio: materiali rigidi o semirigidi usati quando è necessaria una vera correzione biomeccanica, come nel piede piatto o nelle deformità più marcate.
- Sughero e lattice: materiali naturali con buone proprietà ammortizzanti, talvolta usati come strati intermedi.
- Microfibre e pelli: per il rivestimento superiore, garantiscono comfort, traspirabilità e igiene.
- Gel: concentrato nelle zone a maggiore pressione, come le teste metatarsali o il calcagno, per ottimizzare l’ammortizzazione localizzata.
Per costruire plantari personalizzati vengono utilizzati materiali singoli o una combinazione di essi, in base alla funzione richiesta.
Il tecnico ortopedico sceglie i materiali sulla base delle loro proprietà (elasticità, rigidità, morbidezza) e li dispone sul plantare nelle diverse zone della pianta, a seconda di quelle da sostenere, correggere o scaricare.
Domande frequenti sui plantari su misura
Serve la prescrizione medica per un plantare su misura?
Il plantare su misura è un dispositivo ortopedico che viene realizzato su prescrizione di un medico specialista, così da essere davvero mirato al tuo problema. Se non hai ancora una prescrizione, contattaci: ti aiutiamo a capire il percorso da seguire.
I plantari su misura sono adatti anche ai bambini?
Sì. Nei bambini, per esempio in caso di piede piatto, il plantare può essere prescritto dal pediatra o dall’ortopedico dopo una valutazione del piede e della crescita.
Quanto durano i plantari su misura?
Dipende dai materiali, da quanto lo usi e da come cambia il piede nel tempo. In genere è bene farlo controllare dal tecnico ortopedico circa una volta all’anno, che ti dirà quando è il momento di sostituirlo.
Quanto costano i plantari su misura?
Il costo di un paio di plantari su misura varia in base alla complessità della lavorazione e ai materiali impiegati. In genere oscilla tra i 150 e i 400 euro per gli adulti; per i bambini i prezzi sono spesso inferiori. I plantari sportivi di alta gamma, realizzati con fibra di carbonio, possono superare queste cifre.
Il rimborso ASL è previsto per i plantari su misura?
Il Servizio Sanitario Nazionale prevede la fornitura gratuita o a ticket ridotto dei plantari su misura per alcune categorie di pazienti e per specifiche patologie, in base al nomenclatore tariffario delle protesi e degli ausili (DPCM 12 gennaio 2017 e successivi aggiornamenti). Tra le condizioni tipicamente coperte:
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- Piede piatto o cavo documentato con deformità strutturate
- Esiti di fratture o interventi chirurgici al piede
- Piede diabetico con rischio ulcerativo
- Paralisi cerebrali e patologie neurologiche che alterano il passo
- Pazienti in età evolutiva con deformità in crescita
Per accedere al rimborso è necessaria la prescrizione medica specialistica e l’autorizzazione dell’ASL di competenza. Il centro ortopedico convenzionato (come Sanimarche) si occupa di tutta la parte burocratica.
Per ulteriori informazioni puoi consultare la pagina dedicata del Ministero della Salute.
Plantari su misura nelle Marche: affidati a Sanimarche
Un plantare su misura non è un semplice accessorio: è uno strumento che può migliorare il modo in cui cammini, ridurre il dolore e proteggere piedi, ginocchia e schiena nel tempo. Nel nostro centro ortopedico di Porto Potenza Picena (MC) e Porto Sant’Elpidio (FM) il tecnico ortopedico lavora a stretto contatto con il medico, dall’esame baropodometrico fino alla consegna e ai controlli del tuo plantare personalizzato. Trovi qui tutte le soluzioni ortopediche offerte da Sanimarche.
Hai bisogno di un plantare su misura?
Prenota subito una consulenza da Sanimarche: valutiamo insieme la soluzione più adatta a te.
Chiama il 0733 686083Le informazioni contenute in questo articolo hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico.
